Ryhmätoiminta Keski-Uudellamaalla

Keski-Uudenmaan alueelle kuuluvat kunnat Hyvinkää, Järvenpää, Nurmijärvi ja Tuusula. 

Muistitreeni- ja vertaisryhmät

Muistisairaille tarkoitetuissa muistitreeniryhmissä jaetaan kokemuksia, virkistetään ja tuetaan muistia keskustellen ja tehden yhdessä erilaisia aktivoivia harjoitteita. Läheisten vertaisryhmissä saa mahdollisuuden jakaa käytännön kokemuksia, saada uusia vinkkejä arkeen sekä tukea muilta samassa elämäntilanteessa olevilta. Muistitreeni- ja vertaisryhmät kokoontuvat samanaikaisesti, molemmissa ryhmissä on oma ohjaaja. Ryhmiin voi tulla yksin tai yhdessä!

Muut vertaisryhmät

Tarjoamme vertaisryhmiä mm muistisairaiden aikuisille lapsille, työikäisenä muistisairauteen sairastuneille sekä työikäisen muistisairaiden läheisille.

Toiminnalliset ryhmät

Kaikille kiinnostuneille suunnatuissa muistitreeniryhmissä harjoitetaan muistia erilaisten harjoitusten avulla mukavassa ja rennossa seurassa. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen. 

Ryhmiin on ennakkoilmoittautuminen. Ryhmän tarkan osoitteen saat ilmoittautumisen yhteydessä.

Hyvinkää

Muistitreeni- ja vertaisryhmä, Hyvinkään kaupunginkirjasto
tiistai klo 09.30-11.30 

9.1., 6.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

Järvenpää

Muistitreeni- ja vertaisryhmä, Myllytien toimintakeskus
maanantai klo 14.00-15.30

8.1., 5.2., 4.3., 15.4. ja 6.5.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: anu.keranen@espoonmuisti.fi tai p. 040 136 7977

Vertaistukiryhmä muistisairaan henkilön aikuisille lapsille, Myllytien toimintakeskus, Järvenpää

tiistai klo 17.30-19.30

ti 9.1., 13.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

Vertaistukiryhmä työikäisenä muistisairastuneiden henkilöiden omaisille ja läheisille, Myllytien toimintakeskus, Järvenpää

torstai klo 17.00-19.00

25.1., 22.2., 21.3. ja 18.4.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

Nurmijärvi

Nurmijärvi kirkonkylä, muistitreeni- ja vertaisryhmä, Ystävyydenkammari
tiistai klo 13.30-15.00

23.1., 6.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: anu.keranen@espoonmuisti.fi tai p. 040 136 7977

Nurmijärvi Klaukkala, muistitreeni- ja vertaisryhmä, Klaukkalan kirjasto
perjantai klo 12.30-14.00

12.1., 9.2., 8.3., 5.4. ja 3.5.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146

Tuusula

Hyrylä, muistitreeni- ja vertaisryhmä (yhteistyössä Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ry:n kanssa)
keskiviikko klo 13-14.30
14.2., 6.3., 10.4. ja 15.5.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: laura.kosonen@omaisoiva.net tai 050 320 3962

Vertaistukiryhmä muistisairaan henkilön omaisille/läheisille, Tuusula Kellokoski

klo 16.30-18.00

ti 11.1., ti 20.2. ja to 14.3.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: pia.kuusinen@espoonmuisti.fi tai p. 040 739 5146