Ryhmätoiminta - päivitetään parhaillaan

Uudenmaan Muistiluotsi järjestää monipuolista ryhmätoimintaa koko toiminta-alueella. Järjestämme myös etäryhmätoimintaa koko toiminta-alueella. Alla voit lukea lisää eri ryhmätoiminnoistamme. 

Muistitreeniryhmät muistisairaille
Muistisairaille tarkoitetuissa muistitreeniryhmissä jaetaan kokemuksia, virkistetään ja tuetaan muistia keskustellen ja tehden yhdessä erilaisia aktivoivia harjoitteita. Ryhmiä löytyy myös työikäisille. Muistitreeni- ja vertaisryhmät kokoontuvat samanaikaisesti, molemmissa ryhmissä on oma ohjaaja. 

Vertaisryhmät läheisille
Läheisten ryhmissä saa mahdollisuuden jakaa käytännön kokemuksia, saada uusia vinkkejä arkeen sekä tukea muilta samassa elämäntilanteessa olevilta. Ryhmiä löytyy myös työikäisille ja muistisairaiden aikuisille lapsille. Muistitreeni- ja vertaisryhmät kokoontuvat samanaikaisesti, molemmissa ryhmissä on oma ohjaaja.

Koronainfo
Lähitoimintamme on tauolla 1.1.-31.1.2022. Osa ryhmätoiminnasta on siirtynyt siksi ajaksi etäyhteyksin kokoontuviksi (kysy lisää ryhmän ohjaajalta). Alla näkyvät etätapaamiset toteutetaan normaaliin tapaan etäyhteyksin. Muistitreeniä ja tarinajumppaa lisätty tammikuulle.

Etätapaamiset

Tarjoamme myös etäyhteyksillä toteutetavia ryhmiä. Ryhmät toteutetaan Microsoftin Teams-ohjelmalla. Ryhmään tullaksesi tarvitset siis tietokoneen tai älypuhelimen/tablettitietokoneen ja kokeilunhalua. Autamme mielellämme Teamsin käytössä. Ole yhteydessä ja tule mukaan!

Vertaistukiryhmä muistisairaiden alle 30-vuotiaille lapsille

Mielen hyvinvoinnin silta -keskusteluryhmä läheisille

Muistitreeniryhmä

Tarinajumppa

Vertaisryhmä muistisairaan aikuisille lapsille

Vertaisryhmä muistisairaan läheisille

 

Ryhmätoiminta

Espoon ryhmätoiminta

Espoon vertaisryhmä työikäisenä muistisairauteen sairastuneille

Espoon vertaistukiryhmä muistisairaiden aikuisille lapsille 

Kauniaisten ryhmätoiminta

Vantaan ryhmätoiminta

Vantaan vertaistukiryhmä muistisairaiden aikuisille lapsille

Vertaiskurssi varhaisvaiheen muistisairaille Tervetuloa kaikilta alueilta!

 

Nurmijärvi kirkonkylä ryhmätoiminta

Nurmijärvi Klaukkala ryhmätoiminta

Nurmijärvi Rajamäki

Järvenpään ryhmätoiminta

Tuusula ryhmätoiminta

Keravan ryhmätoiminta

Aikuisten lasten vertaistukiryhmä

Työikäisenä sairastuneiden vertaistukiryhmä

 

Raaseporin ryhmätoiminta

Kirkkonummen ryhmätoiminta

Hangon ryhmätoiminta

 

Toiminnalliset ryhmät
Toiminnallisissa ryhmissä on mahdollisuus vanhojen harrastusten jatkamiselle tai kokeilla jotain uutta. Tärkeintä on hauska yhdessä tekeminen!

Arkin Kultakurkut Vantaalla

Tasapainoryhmä muistisairaille Hangossa

Kävelyryhmä Pohjassa

Kävelyryhmä Karjaalla

 

Kaikille avoimet muistitreeniryhmät
Kaikille muististaan kiinnostuneille avoimessa ryhmässä treenataan muistia erilaisten harjoitteiden ja mukavan toiminnan avulla. Ryhmiä ohjaavat Uudenmaan Muistiuotsin vapaaehtoiset. 

Vantaan avoimet muistitreeniryhmät

Muistiryhmä Karjaalla